Excellente Saint-Valentin à tous les amoureux !

La Saint-Valentin c’est aussi l’occasion de prendre soin du coeur de l’être aimé

Ne l’oublions pas près de 55 000 femmes sont hospitalisées suite à un AVC.

Pour chouchouter votre coeur, pensez aux câlins qui donnent à la fois du baume au coeur et musclent votre myocarde sans oublier de craquer de temps à autre pour un bon carré de chocolat, noir de préférence, qui est un excellent antioxydant riche en flavonoïdes. Flavonoïdes qui ont le pouvoir de réduire le mauvais cholestérol et d’augmenter le bon cholestérol. Encore merci le chocolat ! 

 

 

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